green yoga
green yoga

Herzlich willkommen...

Sie sind bei green yoga aus Schwäbisch Gmünd!

Ich biete regelmäßige Yoga Walks in Schwäbisch Gmünd/Taubental an, praktiziere Yoga mit Ihren Angestellten in Ihrem Unternehmen oder Sie buchen mich für Ihre ganz persönliche Yogastunde, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt wird.

 

Im Grunde sollten die eigene Gesundheit und ein Ausgleich zum stressigen Alltag jedem von uns am Herzen liegen. Doch statt uns ausreichend zu bewegen, bewußt zu atmen und uns Zeit für uns zu nehmen, verschieben wir unsere sportlichen Einheiten wie Laufen oder den Besuch in der Yoga-Stunde gerne auf einen anderen Tag. Setzen Sie diesem Kreislauf ein Ende und fangen Sie jetzt an, etwas für

sich zu tun. Green Yoga bietet ihnen ein ganzheitliches Yoga in dem Bewegung, Flexibilität, Atmung und Entspannung eine zentrale Rolle bilden.

 

Yoga macht Freude, formt Körper und Geist und fördert die Gesundheit. Es gilt als ein sehr effektives Mittel für die Stressbewältigung. Verspannungen lösen sich, stressbedingte Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen werden gelindert oder entstehen erst gar nicht. Die Abwehrkräfte werden erhöht und Ihr Immunsystem wird gestärkt. Wann möchten Sie beginnen?

 

Ich wünsche mir das meine Begeisterung und meine positiven Erfahrungen mit

Yoga für Sie in unseren Stunden spürbar werden und ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit mit Yoga!

Yoga, Bewegung, Atmung, Entspannung, Achtsamkeit,...

Yoga

Körper und Geist im Einklang!