green yoga
green yoga

Herzlich willkommen...

Sie sind bei green yoga aus Schwaebisch Gmuend!

 

Im Grunde sollten die eigene Gesundheit und ein Ausgleich zum stressigen Alltag jedem von uns am Herzen liegen. Doch statt uns ausreichend zu bewegen, bewußt zu atmen und uns Zeit fuer uns zu nehmen, verschieben wir unsere sportlichen Einheiten wie Laufen oder den Besuch in der Yoga-Stunde gerne auf einen anderen Tag. Setzen Sie diesem Kreislauf ein Ende und fangen Sie jetzt an, etwas fuer

sich zu tun. Green Yoga bietet ihnen einen ganzheitlichen Yoga, in dem Bewegung, Flexibilitaet, Atmung und Entspannung eine zentrale Rolle bilden.

 

Yoga macht Freude, formt Koerper und Geist und foerdert die Gesundheit. Es gilt als ein sehr effektives Mittel für die Stressbewaeltigung. Verspannungen loesen sich, stressbedingte Ruecken-, Nacken- und Kopfschmerzen werden gelindert oder entstehen erst gar nicht. Die Abwehrkraefte werden erhoeht und Ihr Immunsystem wird gestaerkt. Wann moechten Sie beginnen?

 

Ich wuensche mir, das meine Begeisterung und meine positiven Erfahrungen mit

Yoga fuer Sie in unseren Stunden spuerbar werden und ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit mit Yoga!

Yoga, Bewegung, Atmung, Entspannung, Achtsamkeit,...

Yoga

Körper und Geist im Einklang!